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SUMMARY:Rencontres mensuels  pour goûter aux bienfaits de la méditation avec Véronique Joskin - Tous le premiers dimanche du mois de 10h à 11h30
DESCRIPTION:Lors de ces rencontres on vous propose une introduction à la méditation de pleine conscience et à l’auto-compassion en pleine conscience. La séance prévoit des exercices de méditation de pleine conscience et d’auto-compassion (body scan\, espace respiration\, météo intérieure…) et es temps d’échanges au sein du groupe dans un esprit convivial et bienveillant.\nL’idéal est de participer à l’ensemble des séances mais il sera possible d’assister à une ou deux rencontres en cas d’absence.\nAu plaisir de vous faire découvrir ces merveilleux outils \nNombre de participants : entre 3 et 10 personnes (en dessous de 3 participants\, l’événement sera annulé avec remboursement intégral)\nTarif : 20 euros la séance\nInfos et réservations : joskinveronique@gmail.com – 0476 52 46 18
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LOCATION:Espace Corps et Conscience\, Rue Julien d'Andrimont 1/3\, Liège\, 4000\, Belgique
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