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SUMMARY:Journée de constellations familiales et systémiques
DESCRIPTION:Le 5 novembre de 10h à 15h Yulara Delsemme vous invite à la première des 4 journées de constellations familiales et systémiques\, à l’Espace Corps et Conscience.\nVoici le programme complet :\n-Samedi 05 novembre 2022 ;\n-Samedi 07 janvier 2023 ;\n-Samedi 08 avril 2023 ;\n-Samedi 03 juin 2023.\n\nDurant cette journée\, vous allez pratiquer une technique thérapeutique puissante qui utilise le ressenti et le champ énergétique pour vous permettre de mettre en lumière certains blocages inconscients et de vous en libérer.\nIl s’agit de remettre de l’ordre et de l’équilibre dans votre existence.\nToute problématique peut être traitée par une constellation\, que ce soit un problème physique\, émotionnel\, mental\, relationnel\, familial\, professionnel\, sociétal…\nL’important est d’aller à la source de votre blocage\, d’avoir une compréhension profonde sur la dynamique qui pèse lourd dans votre vie et de transformer l’énergie qui bloque en une énergie qui facilite la guérison et la légèreté.\nLe prix est de 70 euros pour un travail de constellation et de 35 euros pour les représentants/observateurs (qui sont au service du champ énergétique et qui travaillent sur eux par résonance).\nLes réservations sont obligatoires.\nN’hésitez pas à contacter Yulara par e-mail ou par téléphone pour vous inscrire ou pour lui poser vos questions\n📧 yulara@delsemme.com\n☎️ 0479.287.505
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SUMMARY:YOGA DES ÉLÉMENTS
DESCRIPTION:À partir du 18 Novembre jusqu’à Noël\, Gaétane Gilliot vous propose 5 séances de Yoga le vendredi de 12:00 à 13:00\, une séance pour chaque des 5 éléments : la terre\, l’eau\, le feu\, l’air et l’espace/éther. \nLa pratique proposée est un Yoga assez doux qui ramène à la Conscience grâce à une attention focalisée sur la respiration et les sensations dans la posture. \nEn s’inspirant de sa pratique énergétique – qui est complémentaire au Yoga-  Gaétane vous invitera à regarder ce qui est là dans certaines parties du corps en focalisant l’attention et  l’énergie sur des éléments. \nLe groupe est limité à 8 personnes (10 max). \nTarif: 12€/cours
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LOCATION:Espace Corps et Conscience\, Rue Julien d'Andrimont 1/3\, Liège\, 4000\, Belgique
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SUMMARY:Voyage Sonore avec Joanna Bernard
DESCRIPTION:Joanna Bernard et l’Espace Corps et Conscience ont le plaisir de vous proposer ce dimanche 20 novembre 2022\, une pause hors du temps lors d’un voyage sonore dont l’expérience mêle méditation\, écoute et relaxation. Allongés au sol\, vous vous laisserez envelopper par les sons vibrants des bols\, du gong\, de sa voix et d’autres instruments. Le voyage sonore propose un espace pour vivre et ressentir pleinement qui nous sommes\, ici et maintenant. Les sons et la vibration favorisent le lâcher-prise\, apaisent les tensions\, libèrent les émotions et prennent soin de votre énergie. Un moment cocooning\, une rencontre avec soi. Bienvenue dans la magie des sons ! \nJoanna Bernard évolue dans la musique dès son plus jeune âge. Elle est accompagnatrice et professeur de piano\, et\, passionnée par le cor d’harmonie et le chant\, en 2018 elle découvre les bols chantants tibétains via une séance de massage sonore. Conquise\, elle entame en 2021 la formation pour devenir praticienne en massage sonore selon Peter Hess. Depuis lors\, Joanna réunit ses deux univers de prédilection\, la musique et la pratique du son\, et partage avec cœur les bienfaits de ces instruments hors du commun. \n10 places maximum (en dessous de 6 participantes\, l’événement sera annulé avec et remboursement intégral).\nTarif : 30 euros par personne pour la journée.\nInfos et réservations : \nRéservation validée seulement au versement de la somme entière – en cas d’annulation moins de 48h avant l’atelier\, seule la moitié de cette somme vous sera remboursée. \nInfos et inscriptions :\nespacecorpsetconscience.le107@gmail.com – 0471 502 108 \n 
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SUMMARY:Reprogrammer son système nerveux et reprendre sa Vie en main
DESCRIPTION:Vous avez l’impression d’être tout le temps fatigué\, de manquer d’énergie? Vous souffrez de douleurs\, d’inflammation ou de maladies chroniques\nVous vous sentez parfois absent.es ou coupé es des autres et du monde de la Vie sans comprendre pourquoi\nVous avez l’impression que vous ne pouvez déconnecter votre cerveau\, votre corps est tendu et à du mal à se détendre\, vous vous sentez nerveux\, vous avez tendance à vous tracasser pour un rien\nOu vous souhaitez simplement mieux comprendre comment fonctionnent votre corps et votre esprit?\nAlors ce stage est pour vous \nPourquoi reprogrammer notre système nerveux?\nChaque jour nous faisons face à la Vie avec toute sa richesse mais aussi sa complexité. Tous les Etres humains viennent au monde en quête de connexion. Avec notre première respiration\, nous nous engageons une quête qui durera toute la vie\, celle de la sur-Vie et de la connexion\nAfin de permettre au mieux l’adaptation à l’environnement et à ses perpétuels changements\, notre système nerveux autonome n’a cessé d’évoluer depuis des millions d’années\, pendant qu’il est mis à contribution chaque seconde.\nLe système nerveux s’est développé afin de répondre au mieux aux contraintes de l’environnement tant interne qu’externe\, avec comme mission de base de garantir notre SURVIE.\nA chaque seconde il veille\, grâce notamment aux informations transmises par le nerf vague à ce que nous soyons en sécurité. Ainsi\, lorsque’ il perçoit une menace\, réelle ou fictive (imaginée par notre mental) il active\, toujours de façon automatique (en deça de la conscience)\, un état de vigilance plus ou moins élevé.\nDans cet état de protection\, survivre est le seul objectif\, ce qui signifie que le système est fermé au changement et la connexion.\nLorsqu’il se sent détendu et en parfaite sécurité\, hors de toute pensée ou situation menaçante\, alors il est prêt à être social\, collaborant et créatif.\nA l’heure actuelle\, nous serions une majorité à évoluer dans le mode survie\, cela signifie que les fonctions de base sont assurées\, mais que les fonctions d’engagement social\, de créativité\, liées à un sentiment de Présence et de confiance\, sont ralenties\, voire déficientes\nLorsque nous naviguons dans le mode « Survie »\, l’énergie fait souvent défaut\, et le terrain est propice à l’apparition de maladies\, d’inflammation ou a une chute de l’immunité.\nProgramme:\n-approche théorique et pratique de la théorie polyvagale (S Porges/Deb Dana) et du fonctionnement du système « corps-esprit »\n-La pleine conscience\, comment Etre plus présent es écouter le corps\, apprivoiser\, libérer les émotions & apaiser l’esprit\n-La respiration\, comment mieux respirer pour améliorer notre santé\n-La compassion\, et l’autocompassion ouvrir son coeur\n-Mouvements libres et guidés pour le corps/esprit (TRE/EFT)\n-Automassages et autotraitements osteopathiques\n…\nHoraires Le vendredi de 18H30 à 21H\nLe samedi de 10H à 18H\nLe dimanche de 10H à 17H\nPrix 190€\nNombres de places limitées\nInfos et inscriptions 0496 477 625\n\nPar Caroline Jacob\, Ostéopathe D.O\, m SBO\,\nD.U en « Médecine\, méditation et neurosciences »\nInstructrice Mindfulness\nFormée à la thérapie ployvagale par S Porges et D Dana
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