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SUMMARY:Cercles de Conscience avec Yulara Delsemme
DESCRIPTION:Neuf Cercles de Conscience \nCycle de méditations guidées et ateliers énergétiques en lien avec un thème particulier en utilisant notamment  l’outil des constellations familiales \nTous les premiers mercredis du mois de décembre 2022 à août 2023 \nDe 18h30 à 21h30 \nPrix 20 €  \nProgramme :\n \n« Cultiver l’amour envers nous-mêmes » \nLes mercredis 07/12/2022 et 04/01 et 01/02/2023 \n« Dépasser nos plus grandes blessures et nos plus grandes peurs » \nLes mercredis 01/03\, 05/04 et 03/05/2023 \n« Apaiser nos relations familiales\, amicales et de couple » \nLes mercredis 07/06\, 05/07 et 02/08/2023 \nINSCRIPTIONS AUPRES DE YULARA DELSEMME :  \nyulara@delsemme.com – GSM : 0479.287.505 \n  \n 
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SUMMARY:Atelier Yin Yoga Myofascial Release avec Anne-Catherine Marchal
DESCRIPTION:Dans cet atelier Anne-Catherine Marchal vous propose une séquence de  relâchement myofascial (myofascial release MFR) dont les bienfaits sont nombreux : détente\, activation du système nerveux parasympathique\, diminution des courbatures\, tensions et autres douleurs\, augmentation de l’amplitude de mouvement garce . Cette technique permet\, par des pressions ou de légers massages à l’aide de balles thérapeutiques sur certains endroits du corps\, de réduire et de dénouer les tensions qui restreignent nos mouvements et/ou causent de la douleur. \nLe yin yoga est une pratique douce où les postures sont tenues longtemps\, avec le moins d’effort possible et qui cible les tissus dits « yin » du corps\, à savoir les tendons\, ligaments\, articulations et tissus conjonctifs afin de leur rendre une meilleure hydratation\, de les nourrir et les renforcer\, tout en favorisant le lâcher-prise du mental et l’observation neutre de nos sensations internes. \nEn intégrant la technique MFR dans des postures de yin yoga\, nous allons atteindre les tissus conjonctifs profonds (fascias) afin d’offrir au corps et au mental un moment de relâchement profond\, de permettre aux zones plus contractées de se dénouer et enfin d’y laisser la circulation énergétique s’y faire de manière plus fluide. \n8 places maximum et 3 minimum (en dessous de 3 participantes\, l’événement sera annulé avec et remboursement intégral). \nTarif :  30 euros par personne \nInfos et réservations : \nRéservation validée seulement au versement de la somme entière – en cas d’annulation moins de 48h avant l’atelier\, seule la moitié de cette somme vous sera remboursée. \nInfos et inscriptions : \nespacecorpsetconscience.le107@gmail.com – 0471 502 108
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SUMMARY:Atelier d'initiation au Tantra avec Hannah et Leonard
DESCRIPTION:Vous êtes les bienvenues au premier atelier d’initiation au Tantra avec Hannah et Leonard  le 11 décembre à l’Espace Corps et Conscience ! \nLe Tantra nous invite à rencontrer notre joie profonde\, à vibrer avec plus d’intensité et à célébrer notre énergie de vie\nNous vibrons tous d’une seule et même énergie\, celle de notre cœur. Goûtons à cet espace d’amour qui émane de nous lorsque nous sommes intimement reliés \nLes pratiques abordées dans la journée permettront de considérer son corps avec douceur et acceptation pour pouvoir l’honorer dans toutes ses dimensions \nCet atelier sera nourri d’une méditation d’Osho\, de danses et de rituels sacrés. \nTout ceci dans un cadre bienveillant\, sécurisant et respectueux nourri de temps de paroles ainsi que dans un espace cocoon et aménagé par nos soins. \nQui sommes-nous ? \nHannah est artiste\, art-thérapeute ainsi que formée aux massages tantriques. Il lui tient à cœur d’ancrer une qualité énergétique dans la connexion à son corps\, qui sera la base d’une exploration transparente dans la relation à l’autre. \nLéonard est praticien en soins holistiques\, rituels tantriques et méditations guidées. Il a pour désir profond de transmettre une qualité de connexion authentique et sacrée à soi et à l’autre. \nQui peut y participer ? \nCet atelier est destiné à toutes les personnes de -40\, quel que soit votre genre et votre orientation sexuelle. \nQuel est le tarif et comment s’inscrire ? \nLe tarif de l’atelier est fixé à 60€.\nSi vous souhaitez participer contactez Hannah  : +32.491.206079 – hannahkalaora@gmail.com\nUne fois le premier contact réalisé\, un acompte de 50% vous sera demandé pour valider votre inscription. Celui-ci est réglable en espèces\, par Lydia ou par Paypal. \nQuels sont les horaires ? \nL’atelier aura lieu de 10h à 19h30 avec 1h30 de pause pour le repas et le goûter\nArrivée possible à partir de 9h30 pour faire connaissance avec nous\, l’espace et l’ambiance de la journée.
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LOCATION:Espace Corps et Conscience\, Rue Julien d'Andrimont 1/3\, Liège\, 4000\, Belgique
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