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SUMMARY:ATELIER "LES LIMITES MENTALES ET CORPORELLES"
DESCRIPTION:Evguenia R – Accompagnatrice Holistique et Alima Professeur de yoga vous proposent le Workshop transformateur : « Les Limites Mentales Et Corporelles » \nRejoignez-les pour une après-midi unique dédiée à l’exploration et à la compréhension de vos limites mentales et physiques. \n🌟Ce Que Vous Allez Apprendre🌟 :\n👉🏻Identifier vos barrières : Découvrez ce qui vous freine vraiment.\n👉🏻Comprendre les impacts : Voyez comment ces limites affectent votre vie.\n👉🏻Surmonter les obstacles : Apprenez des techniques pratiques pour dépasser vos limites. \n🤔Pourquoi Participer ?\n✨Transformation physique : Soulagez des douleurs et symptômes chroniques\, et sentez-vous revitalisé.\n✨Bien-être global : Réduisez stress et anxiété\, et retrouvez une profonde détente.\n✨Développement personnel et professionnel : Augmentez votre confiance et améliorez vos relations. \nRéservez votre place dès maintenant ! \nInfo pratique:\n📅Date : 23 juin 2024\n📍Lieu : Bd Gustave Kleyer 107 4000 Liège (Cointe)\n⏰Heure : 14h00 à 18h00\nPrix : 50€
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SUMMARY:STAGE : RÉGULATION DU SYSTÈME NERVEUX ET ÉNERGIE DE VIE AVEC CAROLINE JACOB
DESCRIPTION:Stage Niveau 2 : Régulation du Système Nerveux et Énergie de Vie\n Inscriptions ouvertes ! Pour ceux ayant déjà suivi le Niveau 1 en présentiel ou en ligne\, ainsi que pour les thérapeutes ayant une approche corporelle (ou sur candidature).\n Pourquoi reprogrammer le système nerveux ?\nChaque jour\, nous affrontons la vie avec toute sa richesse et sa complexité. Notre système nerveux autonome\, en constante évolution\, est essentiel pour s’adapter à notre environnement. Mais trop souvent\, nous restons coincés en mode « survie »\, ce qui affecte notre énergie et notre santé.\n Programme :Théorie de la théorie polyvagale (S. Porges/Deb Dana)Pratique de la pleine conscience et de l’écouteExploration des sensations et émotions corporellesRespirations guidées pour améliorer la santéCultiver la compassion et l’autocompassionTechniques comme l’EFT/TRE\, l’Osteoyoga\, les automassages\, etc.\n Horaires :Vendredi : 18h30 – 21hSamedi : 10h – 18hDimanche : 10h – 17h\nPrix : 190€\n Ticket : https://caroline-jacob.be/…/stage-niveau-2-reguler-le…/\n Places limitées ! Réservez vite en MP ou sur WhatsApp au 0496 477 625.\n Animé par Caroline Jacob\, Ostéopathe D.O\, m SBO\, DU en « Médecine\, méditation et neurosciences »\, Instructrice Mindfulness. Formée à la thérapie polyvagale par S. Porges et D. Dana.
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